こんにちは！スモッティー武庫之荘店の田代です！
お休みは恒例フットサルに行っていました！時間ギリギリに着いたのであまりストレッチもせず
したので足をくじいてしまいました（笑）今めちゃくちゃ痛いです（笑）
やっぱりストレッチ、準備運動はしっかりしないとなと改めて思いました！
ケガしない準備と身体作り頑張ります！
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